Onde Rosa

Domenica, 12 Ottobre, 2025

Partecipa alla giornata in Base Nautica con attività dedicate alle donne.
 
Programma
10.00: Arrivo in base nautica, iscrizione e consegna gadget
10.30: Risveglio muscolare
11.15: Salsa!!!
12.00: HIIT
12.45: Alimentazione e benessere
13.30: Pranzo conviviale
14.30: La lotteria della prevenzione
15.00: Uscita in Sandolo, Hansa303 e DRAGON BOAT
16.30: Chiusura della giornata 
 
In caso di condizioni meteo avverse, l'evento sarà rimandato a data da destinarsi. 
 
Come partecipare? Per confermare la tua presenza, ti invitiamo a compilare il seguente modulo Google: https://forms.gle/wtQmWiAg83ivYNyH7 Sarà una giornata per conoscerci e stare insieme! 
Puoi partecipare compilando il modulo Google! Ti chiediamo di diffondere tra le tue amiche l'invito, per passare una giornata insieme e per far conoscere le nostre attività.
Per ragioni organizzative, le iscrizioni chiudono il 05/10/2025 ore 23.59.
 
Consigliamo abbigliamento sportivo o un cambio e un tappetino o un asciugamano. 

 

 

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Ultimo aggiornamento: 02/10/2025 ore 12:18