Il Running Team Mestre organizza “La Camminata del Benessere”, un evento dimostrativo per avvicinare le persone all’attività fisica del cammino (fitwalking) e invogliarle a praticarla. Il fitwalking, infatti, ha numerosi effetti positivi su fisico e psiche: migliora l’umore e la memoria, ha effetti benefici per il cuore, ha effetti positivi sul colesterolo e glicemia, rinforza il tono muscolare, aumenta le difese immunitarie e molto altro. 

L’iniziativa, che rientra nel palinsesto de “Le Città in Festa”, si tiene sabato 2 settembre, nella zona Porta Rossa del Parco San Giuliano di Mestre. Il ritrovo è fissato alle ore 9. Alle 9.15 ci sarà una spiegazione introduttiva all’attività, mentre alle 9.30 inizierà la dimostrazione, che si concluderà attorno alle 11. 

Per informazioni, 3451117985 e 3497541925.

Mostra altro

Ultimo aggiornamento: 31/08/2023 ore 16:44